死亡、衰老、疾病和痛苦等,似乎常常是人们避之不及的忌讳话题。但它们又是人生当中不得不直面的一些话题。其实,揭开笼罩在外层的迷雾,真正了解它们,就会发现,它们并不可怕。而且,越早了解,就越早清醒的认识人生。
了解死亡,会让人更珍惜活着的每一天;了解衰老,让你更懂得自己即将面对什么;了解疾病,会让人更懂得拥有什么;了解痛苦,会让人更懂得人生中的得到与失去。今天推荐的书单是关于死亡、衰老、疾病和痛苦等话题,这7本书建议读一读。医学科普类1.《终结阿尔茨海默病》戴尔·E·布来得森我自己的爷爷被医生诊断过阿尔茨海默病,虽然我觉得有些地方并不像。可惜,从前没有读到过这本书,不然可以多了解一点,帮助判断。更重要的是,及早帮爷爷预防和治疗。
阿尔茨海默病,又称老年痴呆,这种病实际上,不只老年人会得很多,年轻人也会。
最近在各大电影节都有所斩获的高口碑电影《妈妈!》,讲的就是85岁妈妈照顾突然患上阿尔茨海默病的65岁女儿,情感细腻动人,感动了无数人,豆瓣有15万人打出8.6高分。
患者一步步遗忘自己的亲人,遗忘过去的经历和回忆,看着自己的记忆逐渐消失,那滋味一定不好受。
而《终结阿尔茨海默病》号称研究出全世界首套预防与逆转阿尔茨海默病的个性化程序。虽然有些争议,有人质疑其科学严谨性。但还是很多人从中受益,应用了该程序和方法的人群中,有人起到了明显效果,甚至有人恢复了失去的工作能力。
阿尔茨海默病毕竟还属于连医学上都没有被完全研究明白的领域,所以各种说法都有道理,因为无法被严密论证,也都可以存疑。但无论如何,通过不具伤害性的手段作为预防措施,有胜于无;从改变生活方式做起,过更健康的生活,总是好的。
阿尔茨海默病优秀出版物奖精选月销量¥49.8打开百度APP立即扫码购买购买教育类2.《死亡课》查尔斯·科尔克莱德·内比多娜·科尔
《死亡课》是死亡教育的通识读本。“死亡教育”是我们常识教育中缺失的一块,读这本书,能让我们更了解死亡的方方面面,从而更懂得生命的意义。
人生无常,珍惜现在所拥有的一切,就是对待自己最好的方式。
而关心和倾听,则是对待身边那些正处在苦难和悲痛中的人,能尽到的微薄之力。3.《最好的告别》阿图·葛文德
菲利普·罗思:“老年不是一场战斗,而是一场屠杀。”
对于老年人来说死亡还不是最可怕的,最可怕的是,一步步衰老的过程。
医院和疗养院来说,关心老人的心理状况和生存环境,治疗某人的身体同样重要。
一部关于衰老与死亡的书,